Taugt dein pflanzliches Protein-Pulver wirklich was?
In 3 Minuten siehst du, wie dein Pulver nach meinen Bewertungskriterien abschneidet. Speziell für vegane Pulver, weil die ihre ganz eigenen Stärken und Schwächen haben.
Was ist dir wichtig?
Wähle deine Prioritäten. Je weniger, desto klarer wird die Bewertung.
Die kleinen i-Buttons sind optional und erklären dir die fachlichen Hintergründe, falls du tiefer eintauchen willst.
Unverträglichkeiten?
Mehrfachauswahl möglich. Wenn nichts zutrifft, einfach weiter.
Werte von der Verpackung
Die Pflichtwerte reichen für eine ehrliche Einschätzung. Je mehr du einträgst, desto präziser wird die Auswertung.
Produkt
Nährwerte (Pflicht)
Preis (optional, für Preis-Leistung)
Wichtigste Aminosäuren (Pflicht)
Steht auf der Packung "Methionin+Cystein" als ein Wert? Trag ihn nur bei Methionin ein, lass Cystein leer.
Sind beide Werte einzeln aufgelistet? Trag beide ein.
Diese Werte sind für die Bewertung weniger entscheidend, weil sie in pflanzlichen Proteinen meist ausreichend vorhanden sind. Für ein vollständiges Bild kannst du sie aber ergänzen.
Zutatenliste (optional, aber empfohlen)
Oliver Haas
Protein-Pulver ist nur EIN Baustein deiner Eiweißversorgung. Wer sich insgesamt ausgewogen pflanzlich ernährt und regelmäßig Tofu, Tempeh, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte isst, muss kein perfektes Pulver haben.
Die wichtigste Frage ist nicht "Habe ich das beste Pulver?", sondern: "Trinke ich es regelmäßig und passt es in meinen Alltag?"
Das beste Pulver nützt nichts, wenn es im Schrank steht.
Wie geht's weiter?
Dein Vergleich
Scores basieren auf deinen Prioritäten
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Details im Vergleich
Oliver Haas
Protein-Pulver ist nur EIN Baustein deiner Eiweißversorgung. Wer sich insgesamt ausgewogen pflanzlich ernährt und regelmäßig Tofu, Tempeh, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte isst, muss kein perfektes Pulver haben.
Die wichtigste Frage ist nicht "Habe ich das beste Pulver?", sondern: "Trinke ich es regelmäßig und passt es in meinen Alltag?"
Das beste Pulver nützt nichts, wenn es im Schrank steht.